Entdecke die Macht des inneren “Ja” in mehreren Dimensionen:

1. “Ja” zu den Bedingungen und Gegebenheiten: Nimm die äußeren Rahmenbedingungen an, nutze sie als Basis für dein Handeln und gestalte aktiv, was in deiner Kontrolle liegt.

2. “Ja” zu Werten: Vertiefe deine Verbindung zu eigenen Werten oder erkunde neue, die deinem Leben Bedeutung verleihen.

3. “Ja” zum eigenen So-Sein: Schätze deine Einzigartigkeit, feiere, wer du bist, und erkenne die Tiefe dessen, was für dich persönlich von Bedeutung ist.

4. “Ja” zur Zukunft und zur Veränderung: Akzeptiere den Ruf zur Entwicklung, nimm Veränderungen an, handle proaktiv und blicke mit positiver Erwartung auf das, was kommen mag.

Deine inneren Zustimmung umspannt die vier Dimensionen der Existenz:

1. Die Welt: Akzeptiere die Welt mit all ihren Facetten und entdecke die Möglichkeiten, die sie dir bietet.

2. Das Leben: Erlebe bewusst deine eigene Vitalität, sei der Gestalter deines Lebens und tritt in die Fülle des Moments ein.

3. Das Person-Sein: Wertschätze deine Einzigartigkeit und entfalte dein volles Potenzial.

4. Die Zukunft: Nehme die Aufforderung zum Handeln an, sei offen für Veränderungen und betrachte die kommenden Tage mit einer positiven Grundhaltung.

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​Was ist das Ziel meines existentiellen Angebotes?

Raus aus der Sinn-, Lebens-, Gesundheits-, oder Beziehungskrise,

um den Neubeginn eines authentischen, erfolgreichen Lebens mit innerer Zustimmung zu feiern!

​ Ich freue mich darauf, dich bald unterstützen zu können.

Die nächsten Möglichkeiten dazu sind deine Teilnahme an

• meiner offenen psychotherapeutischen Gruppe immer am Dienstag 18:00 – 19:30 Uhr ab 21. Mai 2024

oder am

• Tages Seminar am Samstag, den 27. April 2024

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Mit herzlichen Grüßen,

Tobias​​

Als Mitglied und Referent beider wissenschaftlich fundierten deutschsprachigen Gesellschaften DGH Deutsche Gesellschaft für Hypnose und MEG Milton Erickson Gesellschaft gebe ich seit 2008 Workshops.

DGH – DEUTSCHE GESELLSCHAFT FÜR HYPNOSE

“Liebe Kolleginnen, Kollegen
und Freunde der DGH,
unser DGH-Jahreskongress in diesem Jahr steht unter dem Motto „Gestärkt aus der Krise –
MIT HYPNOSE IN BALANCE“.
Krisenhafte Situationen bringen uns naturgemäß aus dem körperlich-emotionalen Gleichgewicht und an den Rand unserer Bewältigungsmöglichkeiten. Nicht selten gehen Krisen einher
mit Gefühlen der Ausweglosigkeit, Hilflosigkeit und Verzweiflung. Hier könnte ein Perspektivwechsel Wunder bewirken. Wie wäre es, wenn wir die Welt mit anderen Augen sehen, Lösungsvisionen und tragfähige Sinnperspektiven entwickeln und somit vielleicht sogar gestärkt
aus der Krise hervorgehen könnten? Glücklicherweise sind solche Veränderungen mit hypnotischen und hypnotherapeutischen Interventionen effektiv möglich. Oft kann sogar schon in
kurzer Zeit die psychosomatische Umschaltung in Hypnose zur Stützung und Stabilisierung
beitragen, um sich wieder gelassener und gestärkter den anstehenden Herausforderungen
zu stellen. Über die Reaktivierung von Ressourcenerfahrungen kann zusätzlich das Selbstwirksamkeitserleben gefördert werden, sodass wir wieder mit positiver Erwartungshaltung und
vertrauensvoller Zuversicht in die Zukunft gehen können. Manchmal hilft die Hypnose aber
auch gerade dabei, Unveränderbares gut auszuhalten, um Reorientierung zu begünstigen und
notwendige Anpassung an eine veränderte Umwelt zu realisieren.

Lassen Sie uns vom 14.-17.11.2024 wieder gemeinsam als Ärzt:innen, Psycholog:innen,
Psychotherapeut:innen und Zahnärzt:innen, mit renommierten nationalen und internationalen
Referenten die vielfältigen hypnotischen und hypnotherapeutischen Möglichkeiten erkunden,
die dabei helfen, Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen – wie immer natürlich in der bewährt kollegialen und stimulierenden Atmosphäre von Bad Lippspringe.
Fühlen Sie sich auch dieses Jahr wieder persönlich eingeladen und herzlich willkommen.”

Dr. Klaus Hönig
Präsident der DGH

Dr. med. Tobias Conrad, A-Wien

In Kombination mit Hypnose und Existenzanalyse
zu stimmiger Balance.

In einem experimentellen Selbsterfahrungsworkshop möchte
ich Meditations- und Hypnoseanleitungen vermitteln, die in
heilsame Trancezustände führen.
Ziel dabei ist die Erfahrung von innerer Balance mit dem Gefühl der inneren Zustimmung als vierfaches Ja zum Leben, als
Antwort auf die Grundfragen der Logotherapie (Viktor Frankl) und Existenzanalyse
(Alfried Längle):
1. kann ich sein?
2. mag ich leben?
3. darf ich ICH sein?
4. wofür soll ich da sein?
Meine Motivation dabei ist das Erfahrbarmachen von Selbstwirksamkeit und Freude
am Dasein als gute Basis für persönliche Weiterentwicklung.
Die im Laufe des Tages erlebten Interventionen dienen der Kultivierung innerer heilsamer Qualitäten und können als angewandte Selbstfürsorge und als Haltung und
Methoden in der eigenen psychotherapeutischen und medizinischen Praxis im Einzel- und Gruppensetting sofort umgesetzt werden.
Das Mitbringen von Offenheit, Neugierde, Humor und Freundlichkeit ist hilfreich
und ich freue mich schon sehr auf einen sinnvollen und heilsamen Tag mit Euch!

DGH–Programmheft Jahreskongress 2024 – Gestärkt aus der Krise – Mit Hypnose in Balance (dgh-hypnose.de)

Literatur: 

Conrad, Tobias, Neubauer, Ursula:  “Schau gut auf dich. Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht.” Goldegg, Wien, BerlinConrad, Tobias, Timmel, Carola: “Ängsten gelassen begegnen. Achtsamkeitsmeditationen für Kraft, Mut und Zuversicht”. Carl Auer Lebenslust, Heidelberg.