von Tobias Conrad | 3. November 2019 | Achtsamkeit, Artikel, Gelassenheit, Selbstwert
„Ich habe im Gehen geträumt“… … sagte dereinst schon Franz Grillparzer, als er durch den Tatzmannsdorfer Kurpark mit altem Baumbestand und „vielen Eichhörnchen“ lustwandelte. Seit damals hat sich viel verändert. Wir gehen auf Spurensuche – und auf...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 9. Dezember 2018 | Achtsamkeit, Allgemein, Artikel, Gelassenheit, Selbstwert
Wie wär´s mit ein paar Stunden für dich am Einkaufssamstag? Wenn man fragt, was sich Leute wirklich wünschen, was wirklich wichtig ist für sie, dann sagen sie ganz oft: Gesundheit. Und wenn man aber hört, man solle etwas für seine Gesundheit tun, dann klingt das oft...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 28. Januar 2017 | Allgemein, Schlankheit, Selbstwert
Fast alle Ex- Raucher/innen, die mit konventionellen Methoden zu rauchen aufhörten, berichten über Gewichtsprobleme. Dies hat mehrere Ursachen, unter anderem: Der Organismus einer Raucherin/eines Rauchers benötigt etwa 300 Kcal pro Tag, um mit dem Sauerstoffmangel...Weiterlesen