von Tobias Conrad | 2. Dezember 2018 | Achtsamkeit, Allgemein, Artikel
Bist du dir wichtig? oder Wann kümmere ich mich um mich? Wir sind eigentlich ganz gut im Kümmern. Wenn es um andere geht. Freundinnen und Freunde, Eltern, Geschwister, Partnerin oder Partner, Kollegenschaft. Werden wir gebraucht, zack, sind wir schon zur Stelle. Und...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 16. September 2017 | Achtsamkeit, Artikel, Meditation
Mal wieder zu sich kommen Der Neurologe und Psychiater Viktor Frankl soll es so formuliert haben: «Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Möglichkeit, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 8. Juni 2017 | Achtsamkeit, Allgemein, Artikel
Terminvorschau Juni 2017 – Dr.med. Tobias Conrad 1.) Veranstaltungen im GesundheitsRessort 7431 Bad Tatzmannsdorf In Bad Tatzmannsdorf gibt Achtsamkeitsmeditationen mit Dr.Tobias Conrad Was? Vortrag und geleitete Meditation Ziel: Innere Ruhe, Freude und Kraft,...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 23. März 2017 | Achtsamkeit, Artikel, Meditation, Video
Meditation Circle – The Art of Happiness Die Empfehlungen des Dalai Lama, simpel aber nicht einfach: “Bemühe Dich, freundlich zu sein. Wenn Du kannst, hilf anderen Wesen. Wenn Du das nicht schaffst – dann versuche wenigstens, anderen nicht zu...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 15. März 2017 | Achtsamkeit, Meditation, Video
Meditation Circle – Der innere Monolog Meditation Circle – Der innere Monolog Die goldene Regel, angewandt im Inneren für Dich selbst: “Wie Du möchtest, dass man mit Dir spricht, so sprich auch mit Anderen…” Oder “Was Du nicht...Weiterlesen
von Tobias Conrad | 10. März 2017 | Achtsamkeit, Artikel, Video
Was ist Achtsamkeit? Ein wesentlicher Faktor glücklich zu sein liegt in Gelassenheit – doch leben wir leben in einer sehr schnellen Zeit, sind selber ständig in Bewegung und unzähligen Informationen ausgesetzt. Es wird schwer den Augenblick an sich...Weiterlesen
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