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- Gelassenheit
- und Lebensfreude
Sendung
MERYNS Sprechzimmer
NEU: Wie du täglich meditieren kannst, ohne dass es dir schwerfällt, es auch durchzuziehen!
Unser mobiles 21-Tage Meditationsprogramm verankert für dich eine Gewohnheit, die automatisch zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude führt .
Erste WHO-Leitlinie zur Demenz – Prävention
Erste WHO-Leitlinie zur Demenz- Prävention Im Mai 2019 hat die WHO in Genf erstmals 20 konkrete evidenzbasierte Empfehlungen vorgelegt, um die Demenzinzidenz in den kommenden Jahren zu senken. Die Leitlinie ist damit wohl eine der ersten zur globalen Demenz-...
Meditative Medizin – Die heilsame Wirkung von Meditation, Gelassenheit, Humor und Lebensfreude
Meditative Medizin - Die heilsame Wirkung von Meditation, Gelassenheit, Humor und Lebensfreude Seit mehr als fünfzig Jahren werden die Auswirkungen von Meditationstechniken auf das Gehirn untersucht und mehr als 3000 wissenschaftliche Studien wurden bereits über die...
BUCH ANKÜNDIGUNG
Schau gut auf dich Wie dich ein behutsamer Umgang mit dir selbst gesund und stark macht. Gesund und stark durch Selbstfürsorge Viele haben das Gefühl, zu kurz zu kommen. Wir alle benötigen mehr Selbstfürsorge. Stress, Sorgen und der Alltag quälen uns. Gerade dann...
Aufblühen im Frühling
Aufblühen im Frühling Liebe Leute, es ist Zeit, raus zu gehen und für Bewegung an der frischen Luft zu sorgen! Die Lebensgeister erwachen.... Hermann Hesse: Frühling In dämmrigen Grüften träumte ich lang von deinen Bäumen und blauen Lüften, von deinem Duft und...
Die Meditation Class ist online
Die Meditation Class ist online und das bedeutet: Das Tor zur Erfahrung von Gelassenheit in allen Situationen öffnet sich ... 20 Jahre persönliche Erfahrung mit den stärkenden, wohltuenden Wirkungen der Meditation ... und 10 Jahre klinische Praxis mit der Anwendung...
Online Meditationskurs
Der Neurologe und Psychiater Viktor Frankl soll es so formuliert haben: «Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Möglichkeit, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.» Vorausgesetzt,...
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Hallo, mein Name ist Tobias Conrad,
ich bin Dein Medical Coach für die wesentlichen Ziele im Leben.
Als Präventivmediziner und Meditationslehrer führe ich Dich zu Deinem Lebenserfolg.
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